Nie wiesz, który miód wybrać? W Polsce dostępne są różne rodzaje tego naturalnego produktu. Wybór powinien opierać się na twoich preferencjach oraz właściwościach zdrowotnych, które chcesz wykorzystać. Inny miód sprawdzi się na kanapce, a inny w ciastach czy napojach. Pewne miody są szczególnie polecane w przypadku określonych schorzeń. Oto niektóre z nich:
Apiterapeuta zaczyna od opowieści o tym, jak pszczoły są nie tylko ciężko pracującymi owadami, ale również najlepszymi kosmetyczkami w królestwie natury.
Witajcie, miłośnicy miodowej słodkości! Dzisiaj zajmiemy się tematem, który niejednego z nas przyprawił o miodowy ból głowy – jak odróżnić miód prawdziwy od mieszanki różnych syropów sacharozowych. Oto kilka wskazówek, które pomogą Wam w tej słodkiej misji!
Sprawdźmy, ile razy możemy się osłodzić bez wyrzutów sumienia! Miód to prawdziwy mistrz w kategorii cukrów prostych! Głównie fruktozy i glukozy, co czyni go kalorycznym czarodziejem. W 100 gramach miodu znajdziesz około 304 kalorii. Dla porównania, ta sama ilość cukru przynosi ze sobą aż 387 kalorii. Tak, miód ma mniej kalorii niż biały cukier, ale jego słodycz to jak zaproszenie do tańca – im mniej, tym lepiej!