You are currently viewing Krioterapia w Miodowej Klinice

Krioterapia w Miodowej Klinice

Przyjdź i przekonaj się, jak zimno może być przyjemne!

Krioterapia to metoda polegająca na obniżaniu temperatury tkanek w celach  terapeutycznych. Zabiegi z użyciem niskich temperatur można podzielić na miejscowe
i ogólne.

Wpływ zimna na organizm

Obniżenie temperatury otoczenia zmusza organizm do aktywacji mechanizmów adaptacyjnych regulacji cieplnej. W wyniku tego procesu dochodzi do skurczu naczyń krwionośnych w skórze i tkance podskórnej, co prowadzi do zmniejszenia przepływu krwi. Reakcje naczynioruchowe są najsilniej widoczne w kończynach. Skurcz naczyń powoduje przemieszczenie krwi do głębiej położonych struktur, co zwiększa jej przepływ przez większe żyły i tętnice.

Ciekawym zjawiskiem jest tzw. fala Lewisa, dotycząca naczyń powierzchownych. Po schłodzeniu skóry do temperatury zamarzania wody, skurcz naczyń ustępuje, a niska temperatura prowadzi do ich rozszerzenia. Fala Lewisa stanowi mechanizm obronny organizmu przed odmrożeniem.

Działania zimna na organizm obejmują:

  • spowolnienie i pogłębienie oddechu
  • zwiększenie tempa metabolizmu
  • wzmocnienie funkcji wydzielniczej nerek
  • zmniejszenie lub zahamowanie wydzielania potu
  • redukcję obrzęków i stanów zapalnych
  • uwalnianie endorfin
  • zwiększenie wydzielania hormonów
  • lokalne przekrwienie schłodzonego obszaru

Krótkotrwałe zabiegi z użyciem zimna zwiększają pobudliwość obwodowych nerwów, zarówno czuciowych, jak i ruchowych, oraz podnoszą napięcie mięśni. Natomiast długoterminowe terapie prowadzą do zwiększenia progu bólu, obniżenia napięcia mięśni oraz zmniejszenia pobudliwości włókien nerwowych.

Krioterapia – zabiegi ogólne

Do przeprowadzenia zabiegów ogólnych niezbędna jest kriokomora lub kriosauna, w których temperatura wynosi od -100 do -160 stopni Celsjusza. Kriosauna jest pomieszczeniem przeznaczonym dla jednej osoby, a całe ciało, z wyjątkiem głowy, poddawane jest schłodzeniu (maksymalnie do 3 minut).

Korzyści płynące z ogólnej krioterapii obejmują:

  • zwiększenie odporności organizmu
  • rozluźnienie mięśni szkieletowych
  • wzmocnienie struktury powierzchownych naczyń krwionośnych
  • poprawę kolorytu skóry
  • działanie ujędrniające i wspomagające odchudzanie
  • opóźnianie procesu starzenia się organizmu

Wskazania do krioterapii

  • stany po przeciążeniach i urazach (do 5 dni po urazie)
  • obrzęki po złamaniach, skręceniach czy zwichnięciach
  • artropatię łuszczycową
  • reumatoidalne zapalenie stawów
  • bóle związane z chorobami zwyrodnieniowymi
  • nerwobóle nerwów obwodowych
  • stany wzmożonego napięcia mięśni
  • oparzenia
  • dyskopatie
  • stwardnienie rozsiane

Przeciwwskazania do krioterapii

  • nadwrażliwość na zimno
  • choroby, w których zimno jest czynnikiem wywołującym, np. zespół Raynauda
  • zespół Sudecka
  • zmiany skórne popromienne
  • zapalenie miedniczek nerkowych
  • odmroziny
  • stany wyniszczenia i osłabienia
  • zapalenie pęcherza moczowego
  • uszkodzenia skóry
  • zaawansowana miażdżyca
  • niedoczynność tarczycy

Krioterapia to nowy hit nie tylko w medycynie, ale i w kosmetologii – krótki czas trwania, mega efekty i prosta obsługa – idealne połączenie!

Nie zwlekaj, odwiedź Miodową Klinikę, gdzie zimno staje się twoim najwspanialszym towarzyszem! ❄️
😄